Pastéis de camarão
TM5 TM6

Pastéis de camarão

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g sobras de pão
  • 2 dentes de alho
  • 5 pés de mistura de ervas aromáticas frescas, só as folhas
  • 15 g coentros
  • 100 g cebola
  • 100 g cenoura
  • 30 g azeite
  • 300 g miolo de camarão (ver dica)
  • Leite q.b.
  • 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ panar
  • 30 g manteiga
  • 2 ovos
  • 1 c. chá de caldo de marisco
    ή 1 cubo de caldo de marisco
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 pitada de pimenta
  • Óleo q.b. p/ fritar

Διατροφή
ανά 1 unidade
Θερμίδες
376.1 kJ / 89.9 kcal
Πρωτεΐνη
4.4 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Λιπαρά
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
135.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων