Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g sobras de pão
- 2 dentes de alho
- 5 pés de mistura de ervas aromáticas frescas, só as folhas
- 15 g coentros
- 100 g cebola
- 100 g cenoura
- 30 g azeite
- 300 g miolo de camarão (ver dica)
- Leite q.b.
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ panar
- 30 g manteiga
- 2 ovos
-
1
c. chá de caldo de marisco
ή 1 cubo de caldo de marisco - 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de pimenta
- Óleo q.b. p/ fritar
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.4 g
- Υδατάνθρακες
- 9.7 g
- Λιπαρά
- 3.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 135.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Pastéis de pescada e batata-doce
1sa
Piza de atum
1 Std. 30 Min
Empada de frango e alho-francês
50 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 dk
Empada de Páscoa
5 Std. 20 Min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 Min
Bolinhos de bacalhau
1sa
Monstros de puré de batata
2h 5min
Quiche de legumes
50 Min
Bola de atum, pimentos e azeitonas
2sa 50 dk
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3sa 10 dk