Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli

Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli

4.6 1.8K βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Butter weich
1 ½ EL
Blumenkohl in kleinen Röschen
300 g
festkochende Kartoffeln
100 g
Gemüsebrühe
700 g
Sahne
150 g
Brokkoli in Röschen
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Zitrone Bio, 1 Streifen Schale dünn abgeschält (1 x 4 cm), Saft ausgepresst
1
Kerbel abgezupft
8 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 915 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 5/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Putengulaschsuppe

45 min

Sauerkraut-Eintopf

35 min

Schwarzwurzelsuppe mit Hackbällchen

1 godz.

Süßkartoffel-Eintopf mit Kabanossi

1 godz. 50 min

Kasseler-Gemüse-Eintopf

40 min

Pilz-Cappuccino mit Serrano-Chips

25 min

Ayurvedische Tomatensuppe

30 min

Sauerkrautsuppe

1 godz.

Garnelensuppe mit Zitronengras

40 min

Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe

30 min

Fischsuppe mit Gemüse

35 min

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle

40 min

Εμφάνιση όλων