Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody, gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego, płynnego
- 30 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Διατροφή
- ανά 16 porcji
- Θερμίδες
- 13581.1 kJ / 3243.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 57.2 g
- Υδατάνθρακες
- 232.9 g
- Λιπαρά
- 268.9 g
- Φυτικές ίνες
- 62.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Malinowa chmurka
12h 5min
Makówki (Makiełki)
35 Min
Ciasto à la 3Bit® (bez pieczenia)
9 godz. 45 min
Kutia
24 Std. 50 Min
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5 godz. 50 min
Ciasto Rocher (bez pieczenia)
6 godz. 45 min
Sernik baskijski
3h 15 min
Moczka
45 min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4h 40min
Chatka wielkanocna
12h 50min
Tort dacquoise
8h 15 min
Tort orzechowo-makowy
4h 30 min