Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 隻 草蝦仁 ，挑去腸泥
- ½ 大匙 紹興酒
- 1 ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 1100 克 水
- 120 克 米
- 15 克 無鹽烤腰果
- 5 克 蒜頭
- 1 大匙 油
- 80 克 紅蘿蔔 ，切丁
- 50 克 新鮮四季豆 ，切段
- 100 克 鳳梨 ，切片
- ¼ 茶匙 鹽 ，依個人喜好添加
- 2 茶匙 醬油 ，依個人喜好添加
- 2 茶匙 蠔油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉 ，依個人喜好添加
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 933 kJ / 223.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.2 g
- Υδατάνθρακες
- 34.2 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
