Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1100 克 水
- 110 克 米 ,洗淨、瀝乾
- 15 克 松子 ,需多備一些裝飾用
- 20 克 洋蔥 ,切塊
- ½ 大匙 油
- 80 克 綜合甜椒 ,切小丁
- 80 克 高麗菜 ,切小丁
- 2 大匙 香椿醬
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1499.5 kJ / 360 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 50 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g