Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1200 克 水
- 150 克 米 ，洗淨、瀝乾
- 3 ½ 大匙 沙茶醬
- 110 克 火鍋羊肉片
- 1 茶匙 香油
- 1 茶匙 米酒
- 1 茶匙 醬油
- 10 克 蒜頭
- 5 克 嫩薑
- 5 克 新鮮紅辣椒
- 1 大匙 蠔油
- 130 克 空心菜 ，梗葉分開，切段
- ¼ 茶匙 鹽
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2460 kJ / 588 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 69 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
