Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1300 克 水
- 100 克 乾燥黃豆 ，浸泡1小時
- 10 克 薑 ，切片
- 300 克 排骨 ，以滾水川燙去血水
- 5 隻 雞爪 ，去指甲，對切，以滾水川燙去血水
- 1 茶匙 鹽
- 1 茶匙 白胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 4 人份
- Θερμίδες
- 6143 kJ / 1470 kcal
- Πρωτεΐνη
- 113 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 102 g
- Φυτικές ίνες
- 15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
