Συσκευές & Αξεσουάρ
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 portions
Υλικά
-
80 g de chocolat détaillé en morceaux
-
70 g de sucre roux
-
2 c. à soupe de miel
-
2 c. à soupe d'eau
-
80 g d'huile végétale
-
150 g de flocons d'avoine
-
100 g de flocons de sarrasin
-
15 g de noix de coco râpée
-
40 g d'amandes décortiquées et brutes
-
40 g de noisettes émondées
-
40 g de noix de macadamia, crues et entières
-
30 g de noix de pécan
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 portions
Πρωτεΐνη
58 g
Θερμίδες
15135 kJ /
3636 kcal
Λιπαρά
236 g
Φυτικές ίνες
46 g
Υδατάνθρακες
299 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Goûters de légende
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain de mie moelleux
4ωρ. 15 λεπτ.
Petits pains aux figues
3ωρ. 40 λεπτ.
Petits pains aux noix
4ωρ. 30 λεπτ.
Petits pains au chocolat
13ωρ.
Baguette viennoise
2ωρ. 30 λεπτ.
Briochettes parisiennes
4ωρ. 5 λεπτ.
Babka pistache et fleur d'oranger
4ωρ. 5 λεπτ.
Omelette aux blancs d’œufs
20 λεπτ.
Pains au chocolat
16ωρ. 10 λεπτ.
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3ωρ.
Confiture de pêches
1ωρ. 5 λεπτ.
La brioche familiale
4ωρ.