Fränkisches Apfelweißkraut

Fränkisches Apfelweißkraut

4.7 321 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Weißkohl in Stücken (ca. 3 cm)
700 g
Apfel, Sorte Braeburn (ca. 220 g), geviertelt
1 ½
Zwiebeln halbiert
70 g
Rapsöl
20 g
Zucker (προαιρετικό πεδίο)
1 ½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
1 TL
Kümmel
1 TL
Wasser
150 g
Apfelsaft
150 g
Weißweinessig
20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 708 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin Spezial 20 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelklöße

25 Std.

Böhmische Knödel

1 Std. 30 Min

Spätzle

30 Min

Nockerl / Spätzle

20 Min

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 Min

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 Min

Smashed Frikadellen

25 Min

Linsen-Dinkel-Spätzle

1 Std.

Röstpaprikasauce auf Vorrat

50 Min

Spiegeleier dampfgegart

15 Min

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

1 Std. 30 Min

Roosterbrood vom Braai (Brot vom Grill)

2 Std.

Εμφάνιση όλων