Pappa vegetale

Pappa vegetale

4.6 17 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porzione

Υλικά

  • 10 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
  • 10 g di carota pelata e a pezzi (3 cm)
  • 10 g di zucchina a pezzi (3 cm)
  • 25 g di lenticchie precotte
  • 200 g di acqua (vedere varianti)
  • 20 g di crema di riso
  • 1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 665 kJ / 159 kcal
Λιπαρά 5.4 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων