Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote Linsensuppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 - 1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Wasser1100 g
-
2 - 3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
rote Linsen, getrocknet, gesplittet300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1245 kJ /
297 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
14 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Persien lädt ein
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüne Minestrone
30 λεπτ.
Ayurvedische Tomatensuppe
30 λεπτ.
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2ωρ. 30 λεπτ.
Asiatische Hühnersuppe
1ωρ.
Gurkencremesuppe
25 λεπτ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 λεπτ.
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 λεπτ.
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50 λεπτ.
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 λεπτ.
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 λεπτ.
Tofu-Curry mit Gemüse
30 λεπτ.