Συσκευές & Αξεσουάρ
哈里薩雞肉濃湯
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
新鮮香菜 切塊10 根
-
韭蔥 切塊150 克
-
西洋芹 切塊120 克
-
紅蘿蔔 切塊100 克
-
橄欖油 需多備一些裝飾用1 大匙
-
孜然粉2 茶匙
-
香菜粉 依個人口味調整1 ½ - 2 茶匙
-
肉桂粉2 茶匙
-
薑黃粉2 茶匙
-
哈里薩辣醬 依個人口味調整2 - 3 大匙
-
水500 克
-
罐裝切碎番茄800 克
-
乾綠扁豆85 克
-
2 雞高湯塊(用於0.5公升的水)雞高湯醬2 茶匙
-
黃砂糖1 大匙
-
新鮮萊姆汁10 克
-
400 克 去皮雞胸, ,切塊(約2 公分)去骨去皮雞大腿 (約400克),切塊(約2 公分)4 隻
-
白麵包8 片
-
原味優格200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1777 kJ /
424 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
摩洛哥街頭小吃
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν