Συσκευές & Αξεσουάρ
Quick Broccoli Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
broccoli florets12 oz
-
apple cored, quartered (approx. 1 apple)5 ½ oz
-
zucchini cut into pieces (approx. 1 small zucchini)3 ½ oz
-
red onion1 oz
-
olive oil2 oz
-
apple cider vinegar1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raisins (προαιρετικό πεδίο)2 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
317 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
746.4 kJ /
178.4 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Painted Green
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchini and Cheese Soufflés
40 Min
Steamed Chinese Vegetables
40 Min
Black Tahini
20 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 Min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Coleslaw
10 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 Min
Stir-Fried Vegetables
15 Min