Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 3 oz yellow onions, quartered
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 oz dried navy beans
- 1 tsp dried oregano
-
40
oz chicken stock
ή 40 oz vegetable stock
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 567.2 kJ / 135.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.9 g
- Υδατάνθρακες
- 13.2 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 340.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chicken Fajita Soup
50 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Spring Pea Green Soup
15 Min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40min
Split Pea Soup
1h 25min
Tuscan White Bean Stew
1 godz.
Vietnamese Chicken Pho
1 godz. 10 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min
Leek and Potato Soup
40min
Loaded Potato Soup
30 min
Lobster Bisque
1 godz. 50 min