Polenta

Name: Polenta
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1500 g Wasser; 1 EL Meersalz, grobkörnig; 1 EL Öl; 400 g Polenta-Maisgriess, grobgemahlen, (z. B. Bramata)

4.4 79 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
1500 g
Meersalz, grobkörnig
1 EL
Öl
1 EL
25 g Butter
Polenta-Maisgriess, grobgemahlen, (z. B. Bramata)
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 1607 kJ / 384 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 80.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mediterrane Küche 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Japanische Ramen Nudelsuppe

4.1(12)

1ωρ. 40 λεπτ.

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

4.0(169)

45 λεπτ.

Bucatini all'amatriciana

4.6(139)

45 λεπτ.

Linguine mit Scampi und Zitronensauce

4.6(22)

20 λεπτ.

Frische Tagliatelle mit Steinpilzen

4.2(16)

1ωρ.

Pad Thai mit Crevetten

4.3(17)

55 λεπτ.

Trenette mit Pesto

4.6(22)

45 λεπτ.

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

3.8(5)

50 λεπτ.

Spaghetti alla Checca

4.0(5)

40 λεπτ.

Spaghetti alla Nerano

4.3(7)

30 λεπτ.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

4.1(82)

30 λεπτ.

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

3.5(11)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων