Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 120 - 150 g Zwiebel, geviertelt
- 1 Chili, getrocknet, ohne Stiel und Samen
- 100 g grüne Peperoni, in kleinen Stücken
- 100 g rote Peperoni, in kleinen Stücken
- 50 g natives Olivenöl extra
- 250 g grüner Spargel, ohne harten Teil, in 2-3 cm grosse Stücke gehackt
- 150 g Champignons, frisch, in Scheiben
- 150 g Rispentomaten, reif, in kleinen Stücken
- 1 Prise Safranfäden
- ½ TL Lebensmittelfarbe, gelb (s. Tipp)
- 800 g Wasser
-
2
Bouillonwürfel (für 0,5l)
ή 1 - 2 TL Salz - 350 g Pasta getrocknet, Sorte Fideuà
- 50 g grüne Erbsen, gefroren
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1343 kJ / 321 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.3 g
- Υδατάνθρακες
- 48.2 g
- Λιπαρά
- 9.7 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili
30 min
Farfalle ai Quattro Formaggi
20 Min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 Min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 min
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35 Min
Ditalini mit Erbsen
35 Min
Wirz-Pasta
35 Min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 min
Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten
35 Min
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 min
Klassische Lasagne
2 godz. 5 min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40 min