Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de courgettes, en tranches (0,5 cm)
- 100 g d'oignons de printemps, en morceaux
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 300 g de mélange de poivrons (par ex. rouges, jaunes et verts), en morceaux (1-2 cm)
- 1200 g d'eau
- 1 pincée de sel fin
- 320 g de pâtes sèches, type conchiglie ou autre pâtes sèches
- 150 g de mozzarella (boules)
- 100 g de tomates cerises, coupées en deux
- de l'huile d'olive extra vierge, pour la garniture
- 5 - 6 feuilles de basilic frais
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2290 kJ / 547 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.6 g
- Υδατάνθρακες
- 63.8 g
- Λιπαρά
- 26.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Pâtes et petits pois
35 min
One pot penne-poireaux
30 min
Spaghettis à la carbonara
30 min
Tortiglioni à la saucisse et aux champignons
35 min
Nouilles chinoises au saumon
45 min
Sichuan spaghetti
Καμία βαθμολογία
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 min
Lasagne verdi
1 godz. 15 min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 min
Risotto
30 min
Penne alla puttanesca
35 min