Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo in umido con zafferano e arancia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
1 arancia preferibilmente biologica, il succo e la scorza
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 pizzico di zenzero, secco, macinato
-
650 g di pollo intero crudo (vedere consiglio)
-
200 g di zucchine tagliate a fette
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di cipolle tagliate a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di vino bianco, secco
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo, di pollo, fatto in casa200 g di brodo di pollo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
52 g
Θερμίδες
2899 kJ /
693 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
17.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le carni bianche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrespelle verdi al formaggio e prosciutto
55 Min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1 Std. 30 Min
Insalata di pasta
30 Min
Döner kebab di carne di manzo
Keine Bewertungen
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Keine Bewertungen
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1 Std.
Low Meat Lasagna
2 Std.
Insalata di farro e pollo
45 Min
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 Min
Chili veloce con chorizo e fagioli
Keine Bewertungen
Wrap caraibici
50 Min
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
Keine Bewertungen