Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo in umido con zafferano e arancia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
1 arancia preferibilmente biologica, il succo e la scorza
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 pizzico di zenzero, secco, macinato
-
650 g di pollo intero crudo (vedere consiglio)
-
200 g di zucchine tagliate a fette
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di cipolle tagliate a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di vino bianco, secco
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo, di pollo, fatto in casa200 g di brodo di pollo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
52 g
Θερμίδες
2899 kJ /
693 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
17.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le carni bianche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette al sugo
40 λεπτ.
Pollo mediterraneo con riso
Καμία βαθμολογία
Vitello tonnato
2ωρ. 45 λεπτ.
Zuppa d'orzo grigionese
1ωρ. 15 λεπτ.
Roastbeef
55 λεπτ.
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
55 λεπτ.
Pizza turca - Lahmacun
1ωρ. 10 λεπτ.
Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta
45 λεπτ.
Ramen al curry rosso con pollo
40 λεπτ.
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50 λεπτ.
Zuppa Ramen Tantanmen
45 λεπτ.
Gyros veloci con tzatziki
Καμία βαθμολογία