Das Weisse vom Ei-Omelette

Das Weisse vom Ei-Omelette

3.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Eiweiss (von ca. 5 Eiern)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Scheiben
30 g
Zucchetti fein geschnitten (2-3 mm)
50 g
Tomaten fein geschnitten (2-3 mm)
50 g
feinkörniges Salz
½ TL
Olivenöl, nativ
1 TL
Wasser
500 g
Bresaola in Tranchen
50 g
50 g Schweizer Bündner Fleisch, in Tranchen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 431 kJ / 103 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 17 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Power Food 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelstock nature

55min

Linsendal

35min

Spinatknödel auf Tomatenragout

1h

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

50min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45min

Schnelles Risotto

25min

Indisches Gemüsecurry

1h 10min

Linsen-Lasagne

2h

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1h

Peperoni-Risotto

35min

Gnocchi-Gratin mit Lauch

50min

Gemüsecurry

1h

Εμφάνιση όλων