Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g Zwiebeln, in Vierteln
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
-
1
TL Paprika, geräuchert
ή 1 TL Paprika edelsüss - 40 g Melassesirup
- 1 EL Worcestershire Sauce (προαιρετικό πεδίο)
- 1 TL Senf
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 550 g Borlotti-Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 1 TL feinkörniges Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 898 kJ / 215 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.1 g
- Υδατάνθρακες
- 25.7 g
- Λιπαρά
- 8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fondue moitié-moitié
20 Min
Linsen- und Bohnensuppe
40 min
Käsewähe
50 min
Dhal
40 min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Linsencurry
50 min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Risotto
30 min