Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 18 oz water
- 6 ears of corn, husks and silk removed and ends trimmed
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 367 kJ / 87.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.4 g
- Υδατάνθρακες
- 19.1 g
- Λιπαρά
- 1.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 18.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Southwest Quinoa
40 Min
Chunky Guacamole
10 min
Deviled Eggs
20min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Carrot and Parsnip Mash
45 Min
Stir-Fried Vegetables
15 min
Steamed Broccoli
25min
Broccoli Sauté
20min
Lemon Orzo
40 Min
Texas Caviar
15 min
Southwest Creamed Corn
25min