Zupa krem z brukselki z soczewicą

Zupa krem z brukselki z soczewicą

4.0 89 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
1 łyżka curry, mielonego
20 g oliwy z oliwek
40 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
1000 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)
½ - 1 łyżeczka soli
500 g brukselki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 391 kJ / 93 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosół (z osłoną noża miksującego)

4ωρ.

Zupa krem z zielonych szparagów

30 λεπτ.

Zupa z soczewicy z kiełbasą

8ωρ. 10 λεπτ.

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 λεπτ.

Żurek z rumienionym boczkiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3ωρ. 30 λεπτ.

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 λεπτ.

Zupa miso

45 λεπτ.

Koreański ramen z tofu

50 λεπτ.

Zupa z pierożkami gyoza

25 λεπτ.

Zupa szpinakowa z batatami

35 λεπτ.

Zupa miso z warzywami

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων