Pan de garbanzo con dip de curry

Pan de garbanzo con dip de curry

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Pan de garbanzo

280 g de garbanzos secos
200 g de agua
50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de polvo para hornear
1 cucharada de ajonjolí

Dip de curry

30 g de aceite de oliva
½ cucharadita de semillas de cilantro
½ cucharadita de semillas de comino
1 cucharadita de curry en polvo
1 cucharadita de ajo en polvo
100 g de berenjenas en cubos (1 cm)
100 g de calabacitas en cubos (1 cm)
80 g de jitomate triturado, enlatado
½ cucharadita sal
cilantro, fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Πρωτεΐνη 60 g

Θερμίδες 8044 kJ / 1920 kcal

Λιπαρά 116 g

Φυτικές ίνες 48 g

Υδατάνθρακες 140 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PANES PLANOS CREATIVOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 λεπτ.

Croissants

6ωρ.

Pay de espinaca con base de nuez

1ωρ. 20 λεπτ.

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1ωρ. 20 λεπτ.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ωρ.

Focaccia con dátiles, tocino y queso de cabra

3ωρ.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3ωρ.

Quiche de flor de calabaza

1ωρ.

Mini guacamayas

2ωρ. 30 λεπτ.

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini tortas Regias

2ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Campesina

2ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων