Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ Bund Koriander
- 20 g Sesam
- 50 g Sojasauce
- 1 ½ TL Sambal Oelek
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 300 g Schweinefilet, in hauchdünnen Scheiben
- 540 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 rote Zwiebel (ca. 60 g), in Streifen (5 mm)
- 100 g rote Paprika, in Streifen (4 cm lang)
-
200
g Thai-Spargel, in Stücken (3 cm)
ή 200 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm) - 100 g Zuckerschoten, in Streifen (4 cm lang)
- 25 g Speisestärke
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2313 kJ / 553 kcal
- Πρωτεΐνη
- 43 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 29 g
- Φυτικές ίνες
- 7.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOne Pot Pasta mit Schinken-Zitronen-Sauce
25 Min
Tiroler Schlutzkrapfen
1 Std.
Spargelpasta in Bacon-Sahne-Sauce
30 Min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 Min
Überbackene Muschelnudeln mit Sauerkraut und Schinken
1h 15min
Gemüsereis mit Fleisch (肉炒菜饭)
50 min
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1 Std. 10 Min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 Min
Lachsfilets in Sherrysauce
35 Min
One Pot Penne mit Linsenbolognese
40 Min
Brokkoli-Pasta
25 Min
Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)
1 Std.