Kofta
TM5 TM6

Kofta

4.8 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

Salsa

  • 105 g de jocoque seco
  • 300 g de yoghurt natural, sin azúcar
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
  • ½ cdita de sal fina
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar

Kofta

  • 20 g de hojas de perejil fresco
  • 155 g de cebolla blanca, en trozos
  • 3 dientes de ajo, pelados
  • 1 ½ cdita de sal fina
  • ¾ cdita de comino en polvo
  • 1 cda de chile chipolte, seco molido
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 1000 g de carne molida de cordero
    ή 1000 g de carne molida de res
  • aceite para freír, el necesario

Decoración

  • 6 piezas pan pita
  • 1 lechuga francesa, deshojada
  • 2 jitomates guaje, rebanados
  • ½ pepino, con piel y en rebanadas delgadas

Διατροφή
ανά 6 porciones
Θερμίδες
12828 kJ / 3054 kcal
Πρωτεΐνη
258 g
Υδατάνθρακες
330 g
Λιπαρά
96 g
Φυτικές ίνες
30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων