Συσκευές & Αξεσουάρ
法式蔬菜凍
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水600 克
-
紅蘿蔔 去皮,切條(長約6公分)30 克
-
玉米筍30 克
-
綠色花椰菜30 克
-
秋葵 去蒂頭30 克
-
高麗菜葉 取大片葉子,切掉粗梗100
蔬菜凍醬汁
-
蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)5 克
-
巴薩米可醋1 茶匙
-
醬油1 茶匙
-
吉利丁粉10 克
-
鹽½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
131 kJ /
33 kcal
Λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
蔬食宴客菜
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν