法式蔬菜凍

法式蔬菜凍

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 600 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切條(長約6公分)
    30 克
  • 玉米筍
    30 克
  • 綠色花椰菜
    30 克
  • 秋葵 去蒂頭
    30 克
  • 高麗菜葉 取大片葉子,切掉粗梗
    100
蔬菜凍醬汁
  • 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
    5 克
  • 巴薩米可醋
    1 茶匙
  • 醬油
    1 茶匙
  • 吉利丁粉
    10 克
  • ½ 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 131 kJ / 33 kcal
Λιπαρά 1.5 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων