Frango agridoce com arroz

Frango agridoce com arroz

3.5 131 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
225 g
pimento vermelho cortado em pedaços
180 g
óleo de girassol
30 g
ketchup
40 g
açúcar mascavado
25 g
amido de milho
20 g
vinagre de vinho branco
55 g
molho de soja
30 g
pernas de frango s/ pele (700 g aprox.)
6 - 8
arroz vaporizado
250 g
250 g arroz agulha
água
550 g
cebolo cortado em fatias finas
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 767.4 mg

Πρωτεΐνη 40.8 g

Θερμίδες 2470.4 kJ / 590.5 kcal

Λιπαρά 26.6 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 45.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Guisados de frango 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

Curgete à bolonhesa

35 λεπτ.

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1ωρ. 10 λεπτ.

Carne de vaca picante com pera

50 λεπτ.

Pulled pork

4ωρ. 30 λεπτ.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Pão pita com recheio mediterrânico

20 λεπτ.

Folhado de pato de Elvas

2ωρ.

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 λεπτ.

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων