Spiced oranges and dates with yoghurt cream

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pouring (whipping) cream
50 g
Greek-style natural yoghurt
80 g
cream cheese
60 g
honey
1 tbsp
vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped
½
shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)
30 g
pitted Medjool dates
4
navel oranges cut into segments
4
fresh mint leaves only, cut into pieces
1 sprig
ground cinnamon (optional)
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 63.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1394.5 kJ / 332 kcal

Λιπαρά 15.7 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rum and raisin ice cream

24ωρ. 10 λεπτ.

Traditional Apple pie

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini apple crumble cakes

1ωρ. 15 λεπτ.

Lemon cupcakes with citrus syrup

40 λεπτ.

Raw snickers slice

55 λεπτ.

Steamed orange puddings

1ωρ. 25 λεπτ.

Frangipane cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Steamed chocolate sponges

40 λεπτ.

Passionfruit gummies

1ωρ. 25 λεπτ.

Pecan pie cheesecake cups

35 λεπτ.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 λεπτ.

Chai masala tea

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων