Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

4.6 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

frozen spinach defrosted
500 g
hard cheese plus extra for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
salt
1 tsp
plain flour
50 g
milk
500 g
butter
30 g
ground nutmeg
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
eggs
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1327 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50min

Arancini

2h 10min

Tuna and Olive Empanaditas

4h 5min

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45min

Asian Vinaigrette

5min

Broccoli Cream Soup with Croutons

1h

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10min

Superfood Salmon Salad

1h 5min

Vegan Summer Rolls

35min

Chilli Cheese Nachos

40min

Εμφάνιση όλων