Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

4.6 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

frozen spinach defrosted
500 g
hard cheese plus extra for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
salt
1 tsp
plain flour
50 g
milk
500 g
butter
30 g
ground nutmeg
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
eggs
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1327 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Puri

35 λεπτ.

Aloo Beetroot Tikki

1ωρ.

Brown Rice Salad with Trout

35 λεπτ.

Chopped Chicken Caesar Wrap

30 λεπτ.

Beetroot salad

10 λεπτ.

American Style Blue Cheese Dressing

5 λεπτ.

Chunky Coleslaw

5 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 λεπτ.

Tuna and Olive Empanaditas

4ωρ. 5 λεπτ.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων