Pollo al cilantro y cuscús
TM31 TM5 TM6

Pollo al cilantro y cuscús

3.9 (51 βαθμολογίες)

Υλικά

Cuscús

  • 250 g de cuscús, seco
  • 70 g de puré de tomate
  • 15 g de aceite de oliva extra virgen
  • ½ cdita de sal fina
  • ¼ cdita de pimienta molida
  • ¼ cdita de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
  • 180 g de agua

Pollo al cilantro

  • 10 g de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)
  • ½ cucharadita de ralladura de limón verde
  • 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
  • 1 cucharadita de sal fina
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 750 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos de 3 cm
  • 650 g de agua

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1348 kJ / 321 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
32 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων