Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 90 g sementes de sésamo brancas
- 70 g óleo de sésamo
- 700 g cenoura cortada em pedaços
- 60 g amêndoa s/ pele
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 2 c. chá de paprika fumada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 g coentros
- 2 laranjas, só o sumo
- 1 limão, só o sumo
- Azeite q.b. p/ guarnecer
-
6
tortilhas de milho partidas em pedaços
ή Tostas q.b. p/ servir
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 525.8 kJ / 125.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.7 g
- Υδατάνθρακες
- 11.4 g
- Λιπαρά
- 8.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 226.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Caramelo líquido
35 Min
Manteiga
10 min
Pinhas de queijo e amêndoa
20 Min
Maionese
5 min
Guacamole
5 min
Molho holandês
10 min
Dip italiano de queijo
4h 10 min
Mistura de especiarias de Natal
5 min
Húmus de tomate seco com crackers
1 Std. 15 Min
Molho béchamel
15 Min
Húmus
10 min
Croissants com mousse de atum
2 godz. 50 min