Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 TL schwarze Pfefferkörner (10 g)
- 5 Kardamomkapseln
- 3 Nelken
- 25 g Sesamkörner, weiß
- 3 TL Schwarzkümmel-Samen
- 2 TL Kreuzkümmelsamen
- 3 TL grobes Salz
- 1 TL Zucker
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Zimt
- 1 TL Chiliflocken
- 2 EL Bohnenkraut, getrocknet
- 1 EL Dill, getrocknet
- 2 EL Minze, getrocknet
- Διατροφή
- ανά 1 Gesamtrezept
- Θερμίδες
- 2322 kJ / 555 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 42 g
- Λιπαρά
- 31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Tikka-Paste
1u.
Gemüsefond/-suppe
50 Min
Ghee
20min
Hirse, gekocht
45min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
30min
Langkornreis, gekocht
35min
Yufka-Teig - Ev Yapımı Yufka
40min
Pancakes, amerikanisch
40min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45min
Naturjoghurt
14h
Vegane Lasagne-Suppe
1u.