Peanut and Soba Noodle Slaw

Peanut and Soba Noodle Slaw

3.9 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Slaw
  • water
    1600 g
  • dried soba noodles broken in half
    180 g
  • olive oil
    1 tsp
  • spring onions trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)
    2
    2 shallots, trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)
  • red cabbage cut in pieces (approx. 330 g)
    ¼
  • white cabbage cut in pieces (approx. 430 g)
    ¼
  • carrots cut in pieces (4 cm) (approx. 200 g)
    2
Peanut Dressing
  • garlic clove
    1
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    1 cm
  • peanut butter
    100 g
  • rice wine vinegar
    60 g
  • sesame oil
    45 g
  • soy sauce
    60 g
  • honey
    2 Tbsp
Garnishes
  • roasted peanuts, salted
    80 g
  • fresh coriander leaves only
    3 sprigs
  • sesame seeds
    1 Tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 369 kcal / 1551 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων