Συσκευές & Αξεσουάρ
Peanut and Soba Noodle Slaw
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Slaw
-
water1600 g
-
dried soba noodles broken in half180 g
-
olive oil1 tsp
-
2 shallots, trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)spring onions trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)2
-
red cabbage cut in pieces (approx. 330 g)¼
-
white cabbage cut in pieces (approx. 430 g)¼
-
carrots cut in pieces (4 cm) (approx. 200 g)2
Peanut Dressing
-
garlic clove1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
peanut butter100 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sesame oil45 g
-
soy sauce60 g
-
honey2 Tbsp
Garnishes
-
roasted peanuts, salted80 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
sesame seeds1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1551 kJ /
369 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPersian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2 Std. 35 Min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 Min
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1 Std. 20 Min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 Min
Smoked Mackerel Pâté
55 Min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 Min
Pasta and Chickpea Salad
25 Min
Chilli Cheese Nachos
40 Min
Sheek Kebab
1 Std. 10 Min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Quick Cheese Soufflés
45 Min