Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins apéritifs sans gluten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 pièces
Υλικά
-
100 g de farine de riz complète
-
100 g de farine de quinoa
-
½ c. à café de bicarbonate de sodium
-
80 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
-
100 g de coulis de tomates
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel
-
100 g de chorizo détaillé en dés
-
100 g de poivrons frais ou surgelés, détaillés en lamelles
-
60 g d'olives noires, égouttées60 g d'olives vertes égouttées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
936 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
14.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sans gluten
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Cigares de tartiflette
55 λεπτ.
Burger maison au steak de pois chiches
3ωρ. 40 λεπτ.
Ficelles aux lardons et herbes de Provence
2ωρ. 50 λεπτ.
Fougasse lardons et romarin
3ωρ. 15 λεπτ.
Petit écolier salé aux olives
50 λεπτ.
Bagels halloumi et avocat
2ωρ. 35 λεπτ.
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2ωρ. 40 λεπτ.
Champignons farcis
45 λεπτ.
Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel
30 λεπτ.
Choux au tarama
1ωρ. 45 λεπτ.
Macarons au saumon fumé
1ωρ.