Deser bananowy

Deser bananowy

4.4 2.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
250 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
150 g jogurtu naturalnego
10 - 20 g miodu

10 - 20 g syropu z agawy
100 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 373 mg

Πρωτεΐνη 10.7 g

Θερμίδες 1262.7 kJ / 301.8 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 34.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DESERY 12 Συνταγές
Πολωνία

PIZZA PARTY 7 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet z mrożonych owoców

5 λεπτ.

Jagodowa pianka

10 λεπτ.

Lody wiśniowo-bananowe

10 λεπτ.

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 λεπτ.

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 λεπτ.

Sorbet cytrynowy

8ωρ. 20 λεπτ.

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1ωρ. 50 λεπτ.

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 λεπτ.

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 λεπτ.

Wysokobiałkowe lody na patyku

4ωρ. 30 λεπτ.

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 λεπτ.

Granita truskawkowa

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων