Lasaña de pollo y espinaca
TM31 TM5 TM6

Lasaña de pollo y espinaca

4.2 (34 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de pasta fresca, consulte la sección de Básicos

Relleno

  • 15 g de hojas de perejil fresco
  • 100 g de queso parmesano, en trozos
  • 150 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
  • 150 g de jitomate, en trozos
  • 50 g de vino blanco
  • 1 cubo de caldo de pollo
  • pimienta negra molida, al gusto
  • 200 g de hojas de espinaca fresca
  • sal, al gusto

Bechamel

  • 600 g de leche
  • 10 g de aceite de oliva
  • 40 g de harina
  • sal, al gusto
  • nuez moscada en polvo, al gusto

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1873 kJ / 446 kcal
Πρωτεΐνη
29 g
Υδατάνθρακες
37 g
Λιπαρά
20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων