Quiche de curgete
TM31 TM5 TM6

Quiche de curgete

4.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

Massa

  • 300 g farinha tipo 65
  • 120 g manteiga
  • 60 g leite
  • ½ c. chá de sal

Recheio

  • 300 g curgete cortada em lâminas
  • 40 g queijo parmesão
  • 4 ovos
  • 200 g natas
    ή 200 g natas de soja
  • 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 150 g queijo ricota
  • ½ c. chá de sal
  • 4 pés de tomilho, só as folhas
  • ½ c. chá de piripíri em flocos (προαιρετικό πεδίο)
  • 50 g rúcula
  • Azeite q.b. p/ temperar
  • Vinagre q.b. p/ temperar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2379.5 kJ / 568.7 kcal
Πρωτεΐνη
16.9 g
Υδατάνθρακες
41.5 g
Λιπαρά
37.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
567.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων