Bruschette saporite

Bruschette saporite

4.8 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο)
40 g olio extravergine di oliva
150 g di carote a dadini (1 cm)
50 g di gambo di sedano a dadini (1 cm)
100 g di peperone giallo a dadini (1 cm)
100 g di peperone arancione, a dadini (1 cm)
20 g di pinoli
20 g di uvetta
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di origano secco
20 g di olive nere denocciolate
6 fette di pane per bruschette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 962 kJ / 230 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Colore in tavola 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flan di ricotta e cipolla con salvia

50 Min

Girelle di pizza salame e pesto

2 Std. 45 Min

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3 Std. 25 Min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1 Std. 10 Min

Panettone gastronomico

26 Std.

Roselline prosciutto e formaggio (senza glutine)

1 Std.

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 Min

Sformati di piselli con salsa al formaggio

50 Min

Samosas con carne e verdure

1 Std. 15 Min

Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta

50 Min

Nachos (TM6)

1 Std. 30 Min

Bruschette con patè di pomodori secchi all'arancio

4 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων