Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
葱油酱汁
- 2 瓣 蒜头
- 20 克 葱, 切细末
- 20 克 油
- 25 克 生抽
蒸竹蛏
- 2 茶匙 料酒
- 500 克 竹蛏, 竹蛏王
- 500 克 水
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 577 kJ / 138 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.8 g
- Υδατάνθρακες
- 5.5 g
- Λιπαρά
- 7.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
