Grünkohl-Risotto

Grünkohl-Risotto

4.1 183 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
130 g
Parmesan in Stücken
80 g
Schalotten
80 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
2 EL
Risottoreis
300 g
trockener Weißwein
150 g
Wasser
850 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 gestr. TL
Pfeffer
¼ TL
Butter
20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2034 kJ / 486 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grüner wird´s nicht 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 Min

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35 Min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Mediterraner Graupensalat

50 Min

Mediterranes Zartweizen-Risotto

30 Min

Pasta mit sizilianischer Sauce

55 Min

Tiroler Schlutzkrapfen (vegan)

1 Std. 30 Min

Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln

35 Min

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1 Std. 40 Min

Vegetarisches Chili

1 Std. 5 Min

Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln

45 Min

Balsamico-Pilze auf Safran-Püree

40 Min

Εμφάνιση όλων