Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 条 石斑鱼, 500克左右，刮去鱼鳞，取出内脏
- 2 支 葱, 打结
- 10 克 姜, 切片
- 10 克 料酒
- 500 克 水, 蒸煮用
- 30 克 豉油皇酱汁, 美善品自制
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 538 kJ / 128 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.5 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
