Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

4.4 165 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

aceite de oliva para engrasar

Masa

160 g de agua
10 g de levadura prensada fresca
130 g de harina integral
120 g de harina de fuerza
1 pellizco de sal

Pollo

1 - 2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de 2 cm)
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita colmada de ajo en polvo

Cobertura

60 g de calabacín
60 g de pimiento rojo
60 g de pimiento verde
60 g de champiñones
100 g de tomate triturado en conserva
15 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
60 g de queso rallado light

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 13.42 g

Θερμίδες 905 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 8.69 g

Φυτικές ίνες 3.52 g

Υδατάνθρακες 21.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Thermomix® Rockstars - Paul 16 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza con queso azul, beicon, pera y miel

3ωρ. 35 λεπτ.

Empanadillas de Lorca

2ωρ.

Costrada mixta

50 λεπτ.

Empanadas mallorquinas

1ωρ.

Pizza integral con tomate y mozzarella

1ωρ.

Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor

1ωρ. 30 λεπτ.

Calzone Napolitano

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizzetas de carne con espárragos y huevo

1ωρ. 30 λεπτ.

Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)

2ωρ. 10 λεπτ.

Crackers de queso

2ωρ. 45 λεπτ.

Tartaletas árbol de Navidad

40 λεπτ.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1ωρ.

Εμφάνιση όλων