Fresh fruit punch

Fresh fruit punch

4.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 20 λεπτ.

12 portions

Υλικά

strawberries hulled
200 g
water
100 g
oranges flesh only, cut into quarters
2
fresh pineapple pieces (3 cm)
600 g
ice cubes
200 g
lemonade (2 x 375 g cans)
750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 12.6 mg

Πρωτεΐνη 0.4 g

Θερμίδες 345.9 kJ / 82.3 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hip Hip... Hooray! 85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grab and go breakfast drink

6 Std.

Mango yoghurt thick shake

5 Min

Lemongrass, mint and ginger tea

10 Min

Sgroppino

5 Min

Sweet beet

35 Min

Green machine

35 Min

Berry cordial

40 Min

Spumone al caffè

5 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Golden latte

10 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Εμφάνιση όλων