Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g raw sugar
- 1 lime, zest only, no white pith
- 500 - 600 g frozen mango, cut into pieces (1 cm)
- 50 - 100 g almond milk
- ½ tsp ground turmeric
- 40 g coconut flakes, plus extra for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 683.7 kJ / 162.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 31.5 g
- Λιπαρά
- 4.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 12.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Peppermint chocolate brownie cheesecake
1h 5min
Summer ice cream cake
4h 50 min
Raw snickers slice
55 Min
Ube ice cream
12h 10min
Creamy mango icy poles
8h 15min
Mixed berry pavlova stack
5h 30min
Brandy snaps
30 dk
Peanut butter banana ice cream
10min
Mint choc chip ice cream
4h 15 min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1sa 30 dk
Triple chocolate layer cake
5 Std. 20 Min
Almond milk jellies with fruit coulis
4h 55 min