Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 200 g Brokkoli
- 1 Karotte (ca. 50 g)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl, etwas mehr für das Nudelwasser
- 3200 g Wasser
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 20 g Paradeismark
- 2 EL italienische Kräuter, getrocknet (Basilikum, Thymian, Oregano, Majoran)
- ½ TL Zucker
- 3 TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 300 g Spaghetti
- 12 Mini-Mozzarella
- frische Basilikumblätter, zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1944 kJ / 464 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Υδατάνθρακες
- 58 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Überbackene Makkaroni Bolognese
1sa 20 dk
Trüffel-Parmesan-Ravioli
3 Std. 30 Min
Spinat-Gnocchi mit Schinken-Sahne-Sauce
2 godz.
Tiroler Schlutzkrapfen
1 Std.
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen
30 Min
Straßburger Auflauf
50 dk
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 Min
Caesar-Nudelsalat
35 Min
Pad Thai mit Huhn
30 Min
Spinat-Walnuss-Risotto
35 Min
One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce
30 Min