Sandwich de albóndigas de pollo

Sandwich de albóndigas de pollo

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

120 g de queso parmesano en trozos
380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
1 huevo
25 g de pan molido
1 ¾ cditas de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
1 pizca de orégano
550 g de jitomate en cuartos
35 g de cebolla
200 g de agua
16 rebanadas de pan de caja integral
lechuga francesa
mayonesa
queso manchego en rebanadas delgadas
manzana verde en rebanadas
crema de cacahuate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1399 kJ / 333 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunches para niños 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Albóndigas cremosas

40 Min

Estofado de pollo con camote

30 Min

Tacos de pollo adobado

1 Std. 10 Min

Pollo con mole verde

1 Std.

Taquitos dorados de pollo

25 Min

Pollo al curry de coco con arroz

45 Min

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

1 Std.

Fajitas de res con verduras salteadas

30 Min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 Min

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2 Std.

Tacos de lengua de res

8 Std. 15 Min

Costillas teriyaki

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων