Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g de queso parmesano, en trozos
- 380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos medianos
- 1 huevo
- 25 g de pan molido
- 1 ¾ cditas de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de orégano
- 550 g de jitomate, en cuartos
- 35 g de cebolla
- 200 g de agua
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- lechuga francesa
- mayonesa
- queso manchego, en rebanadas delgadas
- manzana verde, en rebanadas
- crema de cacahuate
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1399 kJ / 333 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 Min
Albóndigas cremosas
40min
Pacholas
35 Min
Pastel azteca
1h 20min
Pastel de carne
50 Min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1 Std.
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Pollo kung pao
45min
Carne de res a la jardinera
40min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1 Std.
Cowboy
50 Min
Bisteces en salsa verde TM6
45min