Mangold-Ingwer-Suppe
TM6 TM5

Mangold-Ingwer-Suppe

4.5 (93 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 40 g Butter, in Stücken
  • 150 g Kartoffeln, in kleinen Stücken
  • 450 g Wasser
  • 300 g Mangold, vorwiegend grüne Teile, grob zerkleinert
  • 100 g Sahne
  • 1 geh. TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 80 g Räucherforellenfilet, in Stücken

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
979 kJ / 234 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων