Συσκευές & Αξεσουάρ
Rizoto s chřestem a mangoldem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Mrkvovo-zázvorový základ
-
150 gramů mrkve na kousky
-
40 gramů cibule
-
2 plátky zázvoru, čerstvého (2 mm)
-
15 gramů olivového oleje
-
45 gramů bílého vína
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička soli
-
½ kostky zeleninového bujónu
-
250 gramů mrkvového džusu konzervovaného
Rizoto
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů olivového oleje
-
250 gramů rizoto rýže (např. Arborio)
-
100 gramů bílého vína
-
650 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus na dochucení
-
3 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
1 ½ - 2 kostky zeleninového bujónu
-
1 polévková lžíce másla
-
6 cherry rajčat
-
250 gramů zeleného chřestu dolní třetina oloupaná, dřevnaté konce odstraněné, na kousky (1 cm)
-
75 gramů mangoldu, bílého bez řapíků, na proužky (5 mm)
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané a nasekané lístky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1783 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganská
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Šišky s mákem
24ωρ. 50 λεπτ.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 λεπτ.
Jablečné knedlíky
30 λεπτ.
Houbové quinotto
30 λεπτ.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ωρ.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1ωρ. 40 λεπτ.
Koblihy
1ωρ. 30 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Květáková pizza
30 λεπτ.