Συσκευές & Αξεσουάρ
Rizoto s chřestem a mangoldem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Mrkvovo-zázvorový základ
-
150 gramů mrkve na kousky
-
40 gramů cibule
-
2 plátky zázvoru, čerstvého (2 mm)
-
15 gramů olivového oleje
-
45 gramů bílého vína
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička soli
-
½ kostky zeleninového bujónu
-
250 gramů mrkvového džusu konzervovaného
Rizoto
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů olivového oleje
-
250 gramů rizoto rýže (např. Arborio)
-
100 gramů bílého vína
-
650 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus na dochucení
-
3 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
1 ½ - 2 kostky zeleninového bujónu
-
1 polévková lžíce másla
-
6 cherry rajčat
-
250 gramů zeleného chřestu dolní třetina oloupaná, dřevnaté konce odstraněné, na kousky (1 cm)
-
75 gramů mangoldu, bílého bez řapíků, na proužky (5 mm)
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané a nasekané lístky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1783 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganská
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνČervená smetanová čočka
15 λεπτ.
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Koblihy
1ωρ. 30 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1ωρ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Květákovo-sýrové placičky
35 λεπτ.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 λεπτ.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1ωρ. 45 λεπτ.
Zapečená dýně s čedarem
45 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.