Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip
TM6 TM5

Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip

4.4 (127 βαθμολογίες)

Υλικά

Gebackene Süßkartoffeln

  • 4 EL Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • 3 - 4 Süßkartoffeln, je nach Größe
  • 3 - 4 EL Sonnenblumenkerne, nach Geschmack

Knoblauchdip

  • 40 g Schalotten, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen, halbiert
  • 250 g Magertopfen
  • 100 g Schlagobers
  • 1 TL Salz
  • 1 Msp. schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • ½ Bund frischer Schnittlauch, in Röllchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1920 kJ / 458 kcal
Πρωτεΐνη
14 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων