Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g rote Chilischoten, getrocknet, entkernt (siehe Tipp)
- 2 EL Kreuzkümmel, ganz
- 2 EL Koriandersamen
- 2 EL Salz
- 6 Knoblauchzehen
- 4 - 5 EL Olivenöl, je nach Konsistenz
- Διατροφή
- ανά 1 Schraubglas
- Θερμίδες
- 2902 kJ / 693 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 59 g
- Φυτικές ίνες
- 18 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLebkuchengewürz
5 Min
Sauerkrautstrudel
1h 40min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Paprika-Chili-Salz
12h
Hirse, gekocht
45min
Vanillezucker
72 Std.
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Strudelgrundteig - ohne Ei
45min
Brombeer-Cassis-Konfitüre
30min
Vanillezucker
72 Std.
Bulgur, gekocht
35min
Putenfleischstreifen anbraten
15min